手の爪の保護のためになんか良いものないかなーとおもいドラッグストアの店員さんにきいてみたら 透明のマニキュア（トップコートといわれるもの）をすすめられて 安い透明マニキュアと除光液を購入して、塗ってみた。透明のマニキュアは、メンズもよく使う…

人間関係で、すこしイヤな予感がしてて、健全じゃないことになりそうで、悩みそうになってたけど 結果だいじょうぶだった。とりあえず問題ない。よかった。やっぱ、ひっかかってること、本心では解決したいとおもっていることをつつみかくさず全部テーブルの…

若い著名人がまた亡くなった。自殺とおもわれる亡くなりかたで。べつにファンだったわけでもないのに昨夜おそくに報道にふれてほんとに驚いて、なんだか今日いちにち、そのことばかり考えてた。あの人のファンってわけではないにしても、あの人はAbema prime…

仕事は毎日たのしくやってる。今の自分の能力以上のことを要求されちゃってるな、と感じて不安になったりあせったりすることもあるが、勉強しながら取り組むことで、できなかったことができるようになって結果的に問題なくなったり、または相手と交渉して成…

知り合いがメンタルの病気で ほんとにつらそうで心配。 調べたところ、ほんとうは、あせることがなによりも一番快復の妨げになり、よくないのだが、あせってしまうことも病気の症状のうちだという。 想像つくわー。 それでなくとも 仕事こんなに休んで大丈夫…

都内の大学で映画の上映会があった。SNSで誰かがシェアしていたのをみて1か月半くらいまえに申し込みをしておいた。天気は大荒れだったけど、行ってきた。上映されたのは『にっぽんむすめ』（1935年、ニープー監督、The Daughter of Japan、ဂျပန့် ရင်သွေ）8…

だいたい1時間で6キロくらいであれば もう、そうそう息も上がることはなく、疲れも感じず、のんびりたのしく走ることができる場合がおおい。 これを50分、欲をいえば45分くらいで、7キロにすることができれば 横浜マラソンは安心だけど 先は長いなー