きょうのばんごはん
豚こまとたまねぎとキャベツとほうれん草を マヨネーズとかオイスターソースとかお味噌とかでいためたやつ
あと
わかめとお豆腐のお味噌汁（写真なし）
あと
牛豚あいひき肉とトマトをいためたやつ（きのう作った。残り。正直出来が悪い笑 まずい笑 写真なし）
体調の関係でここ数日は走れてないので 体がなんとなく重いので 白いごはんはなし。
お豆腐とお肉でタンパク質・脂質はおさえた
マヨネーズって 適度に使えば こんなにおいしいんだなあ。
たまねぎはもっと大きく切っても良かったのかもしれない
おおめに作ったので 保管しといて あしたのお弁当にも採用だ。
