早歩きと大して変わらない速度で、2キロ程度だけど、ジョギングしてみても良いよ、といわれたので さっそく走ってみている。ちょっとでも痛みが出たらすぐにやめる約束で。きょうも走った。いまのところ大丈夫。でも2キロ以上はまだ厳しいのが自分でわかる。…

1週間とか立ち直れないような大きなフラッシュバックは、ずっと起こっていない。ちいさいのは割に頻繁にあるけど、あっても、そんなに何日も苦しまない。大丈夫だ。戻ってくる場所である今このときが、幸いにも何もかもすごく恵まれていて、戻ってきた時、ほ…