一時期よりは良く眠れるようになった気がする。まあ4時間くらいはぐっすり寝てる感じがある。うなされて自分の叫び声とかで目が覚めるようなことも減った気がする。 悩みや懸念事項がいくつかある。 でも落ち着いて考えてみると、そのいくつかのうち、シンプ…
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