やっぱ体調がどうこう以前に、ちゃんと眠れてないことが問題なんだという感じがする。ぐっすり眠ることができればぜんぶ解決だとおもう。この1か月ちょっとで体がだいぶやせてしまったのが自分でわかる。腕時計も洋服もゆるい。 眠れないというかとにかく睡…
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