2019-06-28から1日間の記事一覧
不眠が重くなってきたように思う。ほっといて良くなるもんじゃないんだなあ～。スマートフォンの画面を、寝る前に長時間ながめるのはよくないってことを いろんなところで聞くので、用心して 決してやらないようにしているがそういうのとは別に眠れない要因…
不眠が重くなってきたように思う。ほっといて良くなるもんじゃないんだなあ～。スマートフォンの画面を、寝る前に長時間ながめるのはよくないってことを いろんなところで聞くので、用心して 決してやらないようにしているがそういうのとは別に眠れない要因…